沈陽七彩生活心理咨詢：高三學(xué)生厭學(xué)恐學(xué)休學(xué)

我是一名高三學(xué)生,現(xiàn)在已休學(xué)半年高考也沒有參與原因在于成果真的太差班里一向處于倒數(shù)榜首第二的姿態(tài)數(shù)學(xué)大約300分姿態(tài)吧覺得讀書無望就想回家干事了但心中卻也較為對立自己初中的時分成果還算不錯上了高中一瀉千里并在高一那年患上了焦慮癥服藥一年多但終究是治標(biāo)不治本根本原因在于學(xué)習(xí)成果太差給我形成的壓力以及我不是很拿手理科卻挑選了理科越學(xué)越差有時分懊悔無比覺得自己選錯科目而且現(xiàn)在提到回校園或許去考試軀體都會有反應(yīng)會手抖手心出汗呼吸加劇所以我想試試催眠或許其他方法改動我的認(rèn)知并看看是否有哪些幼年暗影影響我我的老師說我還能復(fù)讀一年19年高考可是我知道自己心態(tài)假如仍是這樣對學(xué)習(xí)感到難過壓力而且驚駭乃至討厭那么再讀多少次都沒用所以我想試試催眠看看是否有幼年心思暗影或許能改動我的認(rèn)知從小我就會考試嚴(yán)重的睡不好覺而且?guī)谆厣龑W(xué)大考發(fā)揮都不好乃至是通宵未眠所以我想試試尋求協(xié)助也不想靠吃那個抗焦慮藥抗抑郁藥過一輩子我家也在虎門需求提早預(yù)定仍是怎么樣能協(xié)助戰(zhàn)勝驚駭焦慮最重要的是改動我關(guān)于分?jǐn)?shù)至上的觀念能夠安然面臨分?jǐn)?shù)就算差也能把書讀了假如仍是改動不了那么也沒有必要持續(xù)讀了否則又是折騰自己身心俱疲心中依舊還有點想持續(xù)讀的期望所以我在家時常常懊悔懊悔最初自己應(yīng)該詳細(xì)分析自己拿手什么應(yīng)該學(xué)什么說了這么多或許是宣泄仍是什么您看到了覺得我的問題還有方法緩解那么就回復(fù)一下吧我家就在虎門當(dāng)面談也能夠望您給我一個答復(fù)