心理咨詢師高級：學(xué)習(xí)上不去容易浮躁專心不了

我是一名上海的學(xué)生本年高三了本年咱們面對高考新政策的變革所以在高二地一學(xué)期才分的班我自進(jìn)校園到分班前成果都是年級前50也屢次考到年級第10可是自從分班之后分?jǐn)?shù)開端直線下降從年級第十降到了48然后依次是*******到了高三榜首學(xué)期成果仍然上不去現(xiàn)在現(xiàn)已第二學(xué)期了下個(gè)星期又要考試了是二模我很懼怕又會考出年級233名的成果有時(shí)候覺得很失望不知道為什么自己成果上不去并且覺得無法和人正常交流會很浮躁很厭煩那些喜愛在他人背后議論他人的人看到的話會很煩感心情不穩(wěn)定