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學心理咨詢師：自測有重度抑郁傾向

更新日期：2021-12-25 09:06:14　　來源：tokeny.cn

導讀近三天遽然無清晰原因的心痛,簡單哭泣。幾個月前斷續(xù)呈現(xiàn)過中度郁悶狀況,每次持續(xù)時間都是幾天就好了,在此之前至少三個月內(nèi)無復發(fā)。現(xiàn)在主要是睡覺紊亂,胃口極差。是否能夠經(jīng)過多吃維生素和掠奪睡覺治療法,先自己調(diào)理幾天試試。...

近三天遽然無清晰原因的心痛,簡單哭泣。幾個月前斷續(xù)呈現(xiàn)過中度郁悶狀況,每次持續(xù)時間都是幾天就好了,在此之前至少三個月內(nèi)無復發(fā)?，F(xiàn)在主要是睡覺紊亂,胃口極差。是否能夠經(jīng)過多吃維生素和掠奪睡覺治療法,先自己調(diào)理幾天試試。

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