泰州心理咨詢中心：是不是我多慮了

老公婚前有個(gè)女朋友,婚后還有必定的短信聯(lián)絡(luò),偶然會(huì)跟她吃個(gè)飯,被我發(fā)現(xiàn)后,我就大吵大鬧過好幾回,他就容許我今后不再交游,后來又發(fā)現(xiàn)一次他又加了這個(gè)女的微信,我又吵了一次,老公容許完全不聯(lián)絡(luò),至今未發(fā)現(xiàn)有聯(lián)絡(luò)的痕跡,已有一年多時(shí)刻!但我心里還一向不放心,有疑慮,常偷看他手機(jī),這樣下去,我自己心里也很不舒暢!請問專家,我該怎么辦呢