合肥心理：這種情況怎么緩解-

很小的時(shí)分母親因病逝世,8歲時(shí)父親和其他女人去北京開展〔父親的工作給我的心思帶來(lái)巨大的損傷,奶奶也總是那這件事說(shuō)我〕留下我和奶奶寄住在姑姑家,住了大約4-6年了,一開始姑姑對(duì)我和奶奶挺好的,也挺友善,后來(lái)時(shí)刻久了,姑姑就把奶奶煮飯當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng),還會(huì)挑刺,話里話外滿滿的挖苦感,后兩年幾乎便是帶上了一點(diǎn)點(diǎn)“奴隸制”的日子,與此一同,我升入初中,成果前30,每次路人問(wèn)我奶奶我成果怎么樣,她都當(dāng)著他人的面說(shuō)“一般化”,感覺(jué)自尊心受到了損傷,每次去買衣服的時(shí)分她都會(huì)賣慘,跟他人說(shuō)“她從小沒(méi)有父母”之類的話,便是為了廉價(jià)點(diǎn),心里一萬(wàn)點(diǎn)暴擊,一同,她還特別頑固地以為“和男生一同玩便是談戀愛(ài),不學(xué)好”,有次出去和男生玩被姑姑看到了,她回去就罵我,還說(shuō)我和男的談戀愛(ài),以為和男生一同玩便是不要臉,男女之間沒(méi)有純友誼,凡是走的近便是有過(guò)性日子,她們不允許我和男生玩,對(duì)男生抱有很大的成見,和她們一同日子的過(guò)程中,被她們逼到成月的郁悶心情,由于她們,我自殘過(guò),她們即便看見了傷痕也不問(wèn),也只會(huì)對(duì)我冷言冷語(yǔ),最讓我受不了的工作便是我有個(gè)侄女(姑姑的親孫女)我姑姑由于她,就強(qiáng)逼我做我不喜歡的工作,我的姑姑罵我的時(shí)分,我奶奶也會(huì)跟風(fēng)罵。我奶奶罵我的時(shí)分她會(huì)罵的更狠。有時(shí)分要錢買學(xué)習(xí)用品嘛,她(奶奶)也會(huì)訴苦說(shuō)“你一個(gè)月要幾十個(gè)”(實(shí)際上一個(gè)月只用四五個(gè)),每次要錢她都恨不能不給,其他小朋友有的零花錢,她歷來(lái)沒(méi)給過(guò),我難過(guò)的時(shí)分她也只會(huì)罵我