洛陽(yáng)心理咨詢(xún)師：不知道怎么辦了,是我太作引起的焦慮嗎-

跟男朋友在一同7年多了,之前由于他越軌分開(kāi)了1年,后來(lái)和好了。但是最近發(fā)現(xiàn)男朋友還跟前女友根本每天打電話(huà)(看到通話(huà)記錄接連兩三個(gè)月了),責(zé)問(wèn)之后他說(shuō)是由于作業(yè)聯(lián)絡(luò)的,鬧了一下也就寬恕了。前一段時(shí)刻咱們住一同的時(shí)分他對(duì)我十分好沒(méi)有什么問(wèn)題,但是這段時(shí)刻他忙自己作業(yè)沒(méi)住一同了,他也很忙常常不回我任何信息,不怎樣自動(dòng)給我打電話(huà),對(duì)我很不耐心。我自己也是捕風(fēng)捉影的十分沒(méi)有安全感,他好像也不了解我的不安全感,覺(jué)得我發(fā)神經(jīng)。但是我現(xiàn)已盡量操控了,不去問(wèn)一些靈敏的問(wèn)題,往常就關(guān)懷關(guān)懷他的日子,了解他的辛苦。但是越是這樣我越不安,晚上開(kāi)端睡不著覺(jué),坐著坐著就會(huì)哭。我十分靈敏,又想到他說(shuō)我只合適當(dāng)女朋友,不是成婚當(dāng)老婆,我不會(huì)當(dāng)家,我花錢(qián)大手大腳(我有作業(yè),根本不會(huì)用他的錢(qián),他給我了我也會(huì)買(mǎi)東西給他),說(shuō)我不能喫苦這樣的話(huà)。我越想就越覺(jué)得他離我越來(lái)越遠(yuǎn)了,越悲傷。我知道他現(xiàn)在正在創(chuàng)業(yè),真的很辛苦,我應(yīng)該要了解他,不去跟他爭(zhēng)鬧,我也盡力去做了,有時(shí)分他心境欠好氣憤的時(shí)分我也不會(huì)鬧。但是越這樣我沒(méi)辦法過(guò)掉自己的心結(jié),他也不愿意跟我解說(shuō)清楚前女友的聯(lián)系,最近半個(gè)月根本每天失眠,我跟他說(shuō)我晚上睡欠好,他現(xiàn)在就不耐心的說(shuō)怎樣又睡不著,這樣的情況弄得我精力快奔潰了。是我太作了呢仍是他現(xiàn)已有變心了呢?我不知道怎樣做才好。