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青少年心理學(xué)：怎么克服抑郁去做自己的事情

更新日期：2021-12-22 15:23:52　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我快要中考了,間隔前次檢查出是抑郁癥現(xiàn)已曩昔一年了,其時是輕度,醫(yī)師要求我多運(yùn)動,但是最近初三了,壓力很大,我?guī)缀跏敲刻於荚诳?成果也一瀉千里,我的同學(xué)也是覺得我沒救了,但是我不想這樣,我也想上高中,但是我一點(diǎn)精力都沒有,上課也聽不進(jìn)去了...

我快要中考了,間隔前次檢查出是抑郁癥現(xiàn)已曩昔一年了,其時是輕度,醫(yī)師要求我多運(yùn)動,但是最近初三了,壓力很大,我?guī)缀跏敲刻於荚诳?成果也一瀉千里,我的同學(xué)也是覺得我沒救了,但是我不想這樣,我也想上高中,但是我一點(diǎn)精力都沒有,上課也聽不進(jìn)去了,我該怎樣辦,該怎樣舉動

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