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青少年焦慮：急躁,孤獨(dú),失眠

更新日期：2021-12-22 13:40:04　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀有時(shí)分很往常的一件小事就沒(méi)由來(lái)的煩躁,十分氣憤,不斷的顫栗,呼吸短促。很喜歡自己一個(gè)人,但一個(gè)人的時(shí)分就會(huì)忽然心情失控,哭個(gè)不斷,感到孤單,身邊朋友許多,可是基本上什么事都藏在心里。失眠,清晨?jī)扇c(diǎn)才會(huì)有睡意,帶著耳機(jī)聽(tīng)著音樂(lè)才會(huì)睡著。...

有時(shí)分很往常的一件小事就沒(méi)由來(lái)的煩躁,十分氣憤,不斷的顫栗,呼吸短促。很喜歡自己一個(gè)人,但一個(gè)人的時(shí)分就會(huì)忽然心情失控,哭個(gè)不斷,感到孤單,身邊朋友許多,可是基本上什么事都藏在心里。失眠,清晨?jī)扇c(diǎn)才會(huì)有睡意,帶著耳機(jī)聽(tīng)著音樂(lè)才會(huì)睡著。

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