免費心理咨詢平臺：覺得生活與社交的心理方面有障礙

我沒辦法除了舍友以外的交際,你若透露出一點對我的友善,我就感覺被寵若驚,。在交際軟件上的我永久活潑永久“心愛”,我或許瞬間是高興的,但往后就覺得無趣。異性交際便是斃命。我沒辦法控制自己的表情,自己的言語,總是會不經(jīng)意間損傷他人。我一點創(chuàng)意都沒有,寫不出來文字,我知道這個工作能夠慢慢來可我真的焦渴。進入部分一向記不住人,我從來沒覺得我算社恐,但或許真有那么一點吧。冷著臉也沒啥緣由就會讓人覺得很兇,切換表情從沒成功過,我覺得抱愧。我煩躁的是自己總想那么多屁事。煩躁的時分覺得國際不應(yīng)有一點聲響,但又覺得沒聲響的房間是那么恐懼。我厭煩喧嚷,厭煩突然地驚嚇,厭煩自責。我想一個人獨處,發(fā)脾氣,流淚,睡覺,懼怕,自娛自樂。或許算矯情,算造作,但我一向知道我是個很靈敏的人,不是對文字數(shù)字那種靈敏而是內(nèi)心深處對全部事物都過于介意,裝也裝欠好,心情外泄嚴峻。我厭煩郁悶,裝高冷和自卑。我難過于干事不成功,什么也做欠好的無力感,厭煩廢物。我找不到能夠傾聽的人,我講給自己聽。文字表達不出我萬分之一的難過感。公然仍是太差勁了。我現(xiàn)在心臟跳的很重,呼吸有壓迫感,覺得驚懼和壓抑。想要的協(xié)助:我想高興日子。