心里與心理的區(qū)別：性格內(nèi)向,相親每次都失敗,求助

自己男,30歲,性格內(nèi)向,不善外交?？偸亲员?也沒(méi)有愛(ài)情閱歷,長(zhǎng)相還算一般,相親了20屢次,基本上是形象還不錯(cuò),然后就留了聯(lián)系方式,微信談天總是找不到論題:開(kāi)場(chǎng)白便是在嗎?每天都如此這樣問(wèn)自己都覺(jué)得煩了,好不容找個(gè)論題,聊不了幾句又是沒(méi)話說(shuō)了,總是怕說(shuō)錯(cuò)話,越是這樣越是自卑。約出來(lái)吃個(gè)飯也是不知道該說(shuō)些什么。再約人家就拒絕了,然后就不了了之,感覺(jué)很失利,想入非非,越想越抑郁。也不知道怎樣改動(dòng),真摯期望得到協(xié)助(不要唐塞),謝謝!