古代心理學(xué)：變得易怒,每天都感覺很累,不想和任何人交談

如題,除此以外在嚴(yán)峻經(jīng)驗(yàn)我的妹妹的時(shí)分會有種癲狂的快感然后又覺得自己可悲厭惡,嚴(yán)峻經(jīng)驗(yàn)并不是打,也不會罵刺耳的話,妹妹比較嬌慣,不如意就會哭,我指的嚴(yán)峻經(jīng)驗(yàn)是不讓她做在我看來不對的工作,然后看著她哭就會有那種心態(tài),然后她又哭又名,家人就會責(zé)備我20歲的人為什么要跟4歲的小孩子計(jì)較,我也覺得不對,可是腦子就莫名的失掉操控,然后只能用自殘的疼痛感讓腦子鎮(zhèn)定下來,鎮(zhèn)定的過程中腦子里滿是煩躁煩躁煩躁想死想死想死,并且會全身發(fā)涼,腦子突突的跳,2018年已確診重度焦郁癥,可是感覺現(xiàn)在跟曾經(jīng)不一樣了,曾經(jīng)是很難有心情,現(xiàn)在是心情極點(diǎn),要么大喜要么大悲,最近常常開端呈現(xiàn)幻聽,不知道自己現(xiàn)在是個(gè)什么情況所以想求助一下,很不期望自己成為現(xiàn)在這個(gè)姿態(tài)