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北京青少年心理輔導：害怕考試,考前有一定程度的焦慮

更新日期：2021-12-14 08:12:09　　來源：tokeny.cn

導讀劉教師,您好,我是一名在讀高中生,立刻就要升入高三了。跟著課業(yè)壓力越來越大,還有由于小時候一次沒考好給自己留下的懼怕考欠好的心思,現(xiàn)在我變得懼怕、懼怕考試了(之前也有這樣的心思,可是快升入高三之后,如同體現(xiàn)得越來越顯著)。我在一所要點高中的要點班,成果還算優(yōu)異,可是...

劉教師,您好,我是一名在讀高中生,立刻就要升入高三了。跟著課業(yè)壓力越來越大,還有由于小時候一次沒考好給自己留下的懼怕考欠好的心思,現(xiàn)在我變得懼怕、懼怕考試了(之前也有這樣的心思,可是快升入高三之后,如同體現(xiàn)得越來越顯著)。我在一所要點高中的要點班,成果還算優(yōu)異,可是考前就會很焦慮。教師,我這是一種心思疾病嗎??

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