王宇心理咨詢(xún)師視頻：情緒低落。控制不好情緒

導(dǎo)讀一到晚上就不由得想哭。一哭便是一小時(shí)半小時(shí)。還會(huì)發(fā)生想死的想法。我就會(huì)拿刀劃自己的臂膀。一晚上會(huì)哭三次四次。越來(lái)越懶。不想動(dòng)。不想跟人說(shuō)話(huà)。常常晚上睡不著。習(xí)慣性的聽(tīng)一下失望的歌。睡前都會(huì)哭那么一會(huì)。不聽(tīng)他人勸。他人說(shuō)多了還還會(huì)煩。操控欠好自己的脾氣這種問(wèn)題繼續(xù)了一個(gè)多月了...