當前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

在線心理測試：晚上經(jīng)常吃東西

更新日期：2021-12-12 19:50:50　　來源：tokeny.cn

導讀醫(yī)師你好,我應該有兩年的時刻,經(jīng)常會由于心境欠好、或許其他的一些原因,買一些零食或許外賣讓自己吃到很撐,導致現(xiàn)在整天的腦子里都是吃東西,也是越來越胖,越來越自卑,不想外交,嘗試過堆積木、學習、運動來搬運注意力,可是都失利了,我應該怎么辦?...

醫(yī)師你好,我應該有兩年的時刻,經(jīng)常會由于心境欠好、或許其他的一些原因,買一些零食或許外賣讓自己吃到很撐,導致現(xiàn)在整天的腦子里都是吃東西,也是越來越胖,越來越自卑,不想外交,嘗試過堆積木、學習、運動來搬運注意力,可是都失利了,我應該怎么辦?

閱讀全文
Cnzz