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導讀醫(yī)師你好,我應該有兩年的時刻,經(jīng)常會由于心境欠好、或許其他的一些原因,買一些零食或許外賣讓自己吃到很撐,導致現(xiàn)在整天的腦子里都是吃東西,也是越來越胖,越來越自卑,不想外交,嘗試過堆積木、學習、運動來搬運注意力,可是都失利了,我應該怎么辦?...
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