心理疾病的癥狀：家庭問(wèn)題,父母矛盾,很急

外婆都過(guò)世了,然后我爺爺奶奶房子拆了,現(xiàn)在在我伯父家住一個(gè)月,和我媽住一個(gè)月。原因是前年仍是大前年我奶奶說(shuō)了句我外公外婆命不是很長(zhǎng)嘛,然后用的是土話,說(shuō)的不是很好聽(tīng)的那種,我媽就很受傷,我媽說(shuō)感覺(jué)就沒(méi)有曾經(jīng)那么不遺余力的去照料我爺爺奶奶了(之前照料的特別好),然后心里一向有疙瘩吧;后來(lái)房子拆了,我媽就要開(kāi)端照料我爺爺奶奶嘛,一個(gè)人在家,又要上班,我爺爺奶奶或許在我伯父那兒怎么樣我不清楚,但爺爺奶奶對(duì)外就說(shuō)我媽媽或許對(duì)他們欠好,沒(méi)有伯父那兒好(其實(shí)伯父那兒對(duì)爺爺奶奶情緒并欠好)(但我覺(jué)得我媽媽做的應(yīng)該仍是很到位)或許就因?yàn)橐恍┬∈掳?我奶奶會(huì)和一周或許兩周回家一次的我爸說(shuō)吐槽我媽或許哪里做得欠好啊什么的,我媽媽就覺(jué)得做的還行又被說(shuō)很受傷。就暗里會(huì)和我爸說(shuō),我爸也知道我媽不容易,有的時(shí)分也能好好聊,可是我媽或許說(shuō)的比較參雜了多一點(diǎn)的片面定見(jiàn),我爸覺(jué)得我媽的口氣很欠好,成果兩邊就吵起來(lái)。(我媽牛角尖脾氣,我爸極急脾氣??)現(xiàn)在就鬧得很僵,可是兩邊都有難處,但我也想能不能用什么辦法說(shuō)法去緩解兩邊