內(nèi)容心理學(xué)：感覺最近自己變得很“危險”

大概是前年的時分,有一次成果讓步了一些,教師便對我嚴(yán)峻了一些,母親也總是很浮躁。那段時刻我感覺做什么都不順暢,都簡單被責(zé)備,成果也一向退(校園里壓力很大,最近還有人自殺了)。那段時刻里我感覺自己很易怒,無法靜心學(xué)習(xí),并且有自殺激動,(就比方看見裸露出的電線腦子里就模糊一下,就想伸手摸曩昔;在樓層高一點的當(dāng)?shù)叵蛳驴淳鸵彩悄：幌戮拖敕氯?那段時刻我過得很難過。在這個學(xué)期開學(xué)的時分,狀況如同發(fā)生了一些起色:我在入學(xué)考試中前進了約兩百個名次,(最好的時分考過年級13,后來一向在退,退到了八百多名,入學(xué)考試后前進至598名)教師,母親對我的壓力小了許多,我的心情如同也安穩(wěn)了一些,根本康復(fù)了正常。但那時分我也或許是認為一切都在變好,過早地放松了警覺。有一天,我的母親又由于一件什么工作氣憤了,我也很氣,那天晚上我思想混沌,或許是真實的想自殺了。后來,我在最右里發(fā)了一條帖子,沒想到立刻就有人在帖子里安慰了我,也說不定是他把我拉了回來。到現(xiàn)在,我感覺我現(xiàn)已根本上不再易怒了,心情安穩(wěn)許多,能對教師爸爸媽媽有一個杰出的心情,就如同前幾年的工作都沒發(fā)生過相同,就連我去回想也都有些記不真切,不過或許我僅僅不肯想起吧?？墒乾F(xiàn)在我又感覺自己變“風(fēng)險”了,不論走到哪里身上都簡直要藏一把刀,平常出門口袋里一般會有兩把削刀,筆袋里有小半套刻刀,穿外衣時袖口里還會藏一把理發(fā)剪。出去時都常有一種激烈的不安感,帶刀還好一些,不帶刀就簡直無法按捺。(我感覺我從小到大一向都是一個很靈敏很浮躁的人,但到現(xiàn)在我一向都在測驗操控這種心情,不想讓它影響到別人。我總在安慰別人,但自己卻真的找不到一個人去傾吐,受了冤枉只能自己消化,有時受了冤枉時我乃至只能躺在床上想我的已故的爺爺,由于他是我回憶中對我最好的人。我周圍的人總是說要我別那么靈敏,別那么“對號入座”,可是我真的是盡我所能去操控著我的性情,他們的話里有時是真的藏著刀。感覺氣憤一向無法宣泄,一向積壓,或許真的讓我很難,或是說不或許向我身邊的人去打開心扉了。?？墒?在別人眼里,我居然仍是一個,質(zhì)量高,負責(zé)任,有愛心,樂于貢獻的人,,并且我也一向在費盡心思地去盡力去保持這個形象。。。。)我想問問,我應(yīng)該怎么做,才干真實地讓狀況變好,讓我變得正常。。。。。