心理咨詢的技術(shù)：心中總有一股恨壓得我喘不過氣來

我成婚8年了,生了兩個(gè)男孩,我很溫文,但是男的養(yǎng)不起家,走人戶還需要我刷信譽(yù)卡,出去車費(fèi)也要我刷信譽(yù)卡,由于找我東拿西拿欠了好幾千,最終都不成了,后來我上兩個(gè)半還債,一個(gè)白班一個(gè)夜班,我很累,我對(duì)他定見很大,最終我不由得冒火了,就吵起來鬧離婚,沒想到最終那一家人不供認(rèn)用了信譽(yù)卡里的錢,撇的很清,還要我一個(gè)月一個(gè)小孩一千,我才上班四五個(gè)月,一個(gè)月薪酬都才2000多一點(diǎn)點(diǎn),憑什么我嫁給了他,還給他生了兩個(gè)兒子,在他家沒想過一點(diǎn)福,還浪費(fèi)了自己芳華,憑什么最終還那么很心對(duì)我?還找我要錢?為什么不念舊情好聚好散,就算一人一個(gè)孩子我也樂意,憑什么他就不樂意非要我拿錢?一個(gè)月紛歧個(gè)小孩一千他就不簽字,還要等著我去求他?憑什么?就由于我沒有后臺(tái)?靠不到我自己的爸爸媽媽,所以逼我蹂躪我嗎?我不甘心,我好恨,好恨,為什么他人都有家有爸爸媽媽出面我沒有?為什么我什么都要自己接受?婚離不掉,想上述離婚又沒錢,現(xiàn)在一個(gè)人自己賺錢薪酬又低,心里還要接受那家人對(duì)我的損傷,對(duì)孩子的懷念?為什么?我究竟該怎么辦