上海心理咨詢(xún)哪里最好：有點(diǎn)喘不過(guò)氣還覺(jué)得胸口憋

我是不是得了抑郁癥,這兩天不知道為什么老是處于脾氣不受操控不喜歡說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)單哀痛并且還一向覺(jué)得自己如同什么都做欠好。想找兼職找到了又會(huì)想究竟要不要做。決議做了之后又會(huì)懊悔。我不知道我心里的主意。然后也試過(guò)和朋友說(shuō)說(shuō)完之后好點(diǎn)了過(guò)后又開(kāi)端胸悶并且晚上分明閉上眼睛很久很久卻沒(méi)睡著然后一向醒著腦子也處于放空狀況。然后心安靜可是很堵得慌。我不知道我究竟怎么了想去看看心理醫(yī)生卻又想著好貴不敢給家里增加擔(dān)負(fù)。家境原本就不是很好自己又一向很不明理。我真的快喘不過(guò)氣了。好難過(guò)好難過(guò)。感覺(jué)自己什么都做欠好