人物心理：心里抑郁,已經(jīng)持續(xù)3年了,想尋求幫助。

我是一名高中生,平常內(nèi)向,不肯和人觸摸。在高一那年,在我住的宿舍有人深夜抽煙,導致我深夜睡不著,白天上一的課,感覺很疲乏。在教室,我后邊的一個女生讓我很煩,她有時分喜愛嚼人舌根,加上我的猜疑,構成一個習氣,便是每天在上自習課時,老是想他的姓名。自從那以后,我感覺我的心里就變得無比軟弱。別人一句無趕重要話就有或許損傷到我,然后導致我一味躲避學習?，F(xiàn)在,老是想別人的姓名,即時那個人和我沒有發(fā)生任何對立。到了高三,我的學習成績一瀉千里,又不知道該怎么辦,一連幾回的沖擊,讓失掉對學習的信息。在最主要的問題便是老是想別人的姓名,這種思維讓我無法安心做題。求助,能幫我處理這問題,請留下聯(lián)系方式,謝謝。