荊州正規(guī)心理咨詢：控制不了自己情緒接受不了批評感情方面很無助

總會不可思議或許由于一些小事跟我男朋友做,吵架分手我罵他對我欠好我作都怪他不行介意我,男朋友拿我沒辦法。吵完我意識到自己的過錯,可是總是會操控不住很簡單想多,想多了會不由得哭,總是想得很消沉。男朋友指出我的過錯我很氣憤很冤枉地辯駁,接受不了他那樣以為我,我會大哭大罵操控不了自己心情。我跟他在一起三年多,我曾經(jīng)不是這樣的,曾經(jīng)什么都為他考慮乖乖的不會亂發(fā)脾氣,后來一次發(fā)現(xiàn)他劈腿鬧翻后我很受傷,我以為我現(xiàn)在這樣是有一部分原因由于這件事,曾經(jīng)那么信賴他可是他這么對我,后來我就捕風(fēng)捉影,發(fā)脾氣沒事找事,弄得現(xiàn)在一次次吵架分手,兩邊都很累,我感覺自己很潰散,不想跟他分隔,可是他忍受不了我現(xiàn)在這樣,我不知道該怎么做。