網(wǎng)上免費心理咨詢師：一直想哭,不好的想法揮之不去

能快樂的事越來越少,和朋友在一起有高興的話,康復(fù)一個人就會很想哭,有時分腦子里什么也不想也會流眼淚,一個人自己照鏡子也會流眼淚,有時分還隨同一些恐懼感。并且我覺得媽媽的批判都很對,我日子中所以工作歷來都是功敗垂成,遇到工作都是就會找理由,也沒耐性沒意志,又丑又胖,學(xué)歷也高,由于我的學(xué)歷讓她覺得很丟人,我覺得沒有我應(yīng)該會更好,我是獨生子女,她現(xiàn)已年紀比較大,欠好再生一個了,并且我從小單親,我很感謝她養(yǎng)大我,我也知道她不簡單,可是我真的不想給國際添麻煩,假如我能夠領(lǐng)養(yǎng)一個小孩幫她養(yǎng)老的話,我會堅決果斷的拋棄自己,別的我之前沒有這么極點主意你時分,就發(fā)現(xiàn)自己心情簡單不太好,我會有意的緩解自己的心情,晚上會撫慰自己,自動學(xué)習(xí)一些心思常識對自己進行疏解,那時分也比較有作用,可是我現(xiàn)在越來越?jīng)]辦法控制自己