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心理健康書(shū):想確認(rèn)自己是否有抑郁癥和焦慮癥-

更新日期:2021-12-06 11:54:01  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀和上一任分手28天,仍舊心情很不安穩(wěn)。時(shí)而高興時(shí)而傷心,每天入眠很難,睡覺(jué)時(shí)刻削減??倳?huì)發(fā)愣,對(duì)之前感愛(ài)好的事物現(xiàn)在損失一部分愛(ài)好。有焦慮感,對(duì)一個(gè)人獨(dú)處感覺(jué)到驚駭。常常沒(méi)有安全感,常??奁?。一天大部分被哀痛的心情掩蓋。...

和上一任分手28天,仍舊心情很不安穩(wěn)。時(shí)而高興時(shí)而傷心,每天入眠很難,睡覺(jué)時(shí)刻削減??倳?huì)發(fā)愣,對(duì)之前感愛(ài)好的事物現(xiàn)在損失一部分愛(ài)好。有焦慮感,對(duì)一個(gè)人獨(dú)處感覺(jué)到驚駭。常常沒(méi)有安全感,常常哭泣。一天大部分被哀痛的心情掩蓋。

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