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北京心理咨詢師：失眠情緒波動

更新日期：2021-12-04 13:56:53　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀結(jié)業(yè)一年單獨外地作業(yè)。平常很少與人溝通,偏心交際網(wǎng)絡(luò)的溝通。最近一向失眠到深夜,并且睡著了也是一向做夢。心情不穩(wěn)定簡單大起大落,簡單被外界影響。狀況簡單非常興奮也簡單消沉,總是有一種想要刪光一切東西的激動。請問這種狀況是正常的嗎?仍是僅僅一時的心情問題?...

結(jié)業(yè)一年單獨外地作業(yè)。平常很少與人溝通,偏心交際網(wǎng)絡(luò)的溝通。最近一向失眠到深夜,并且睡著了也是一向做夢。心情不穩(wěn)定簡單大起大落,簡單被外界影響。狀況簡單非常興奮也簡單消沉,總是有一種想要刪光一切東西的激動。請問這種狀況是正常的嗎?仍是僅僅一時的心情問題?

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