江蘇省心理咨詢師：學(xué)習(xí)不下,掛科,壓力很大

您好!我是代我一位好朋友來問問題的。他性別男,是本科在校生,現(xiàn)剛剛跨入大三。他的校園是個(gè)還行的二本,可是學(xué)風(fēng)不是很好,他地點(diǎn)宿舍的學(xué)習(xí)氣氛也不可。自從上了大學(xué)他天天頹喪于玩手機(jī)和睡覺,我勸他就會(huì)煩。周末他會(huì)出來和女朋友玩一玩。到了期末,他的舍友只要一兩個(gè)會(huì)用幾天的時(shí)刻溫習(xí),并且做弊現(xiàn)象很嚴(yán)重,好幾個(gè)舍友都去買答案。他不想這樣做,可是他讀不下書,總是說過幾天現(xiàn)在看也看不下,或許有時(shí)幾下子就完結(jié)一章節(jié)內(nèi)容還顯得很自傲,最終掛科了都覺得難以置信。他說他其實(shí)很想讀書,可是他怎樣也看不進(jìn),越看不下越焦慮,還總是說圖書館空調(diào)不行盜汗又多等等外界要素弄的他很煩。我很想幫他,可是我勸他學(xué)習(xí)的時(shí)分他會(huì)煩到有點(diǎn)浮躁?，F(xiàn)在他掛科太嚴(yán)重要推遲結(jié)業(yè),最近兩周才知道的音訊?，F(xiàn)在他總是說自己沒用,什么都不會(huì),還要花著爸爸媽媽的錢,胃口也不好了,平常很愛睡覺的他變得失眠。有時(shí)分跟我微信還會(huì)發(fā)大笑的表情(以表明挖苦)。我覺得這樣的他有點(diǎn)可怕,我說我周末去陪他玩幾天放松一下,他說現(xiàn)在什么都沒心境做。狀況大約便是這樣,寫得有點(diǎn)亂請(qǐng)見諒。請(qǐng)問我該怎樣幫他呢?我很想讓他生長,他曾經(jīng)的姿態(tài)是太懶,遇到一點(diǎn)問題就想躲避去游戲國際?？墒俏乙膊幌肟匆娝F(xiàn)在的容貌。我該怎么協(xié)助他振作起來?怎么幫他完成更好的品格?