比較心理：人際關(guān)系與心情困惑

從前由于同學(xué)的某句話受過(guò)沖擊,開(kāi)端有了心思問(wèn)題,人際關(guān)系越來(lái)越欠好,越來(lái)越怕人,后來(lái)那個(gè)心思問(wèn)題好了一些,但仍是很怕人,如同逐步形成了膽怯自卑的性情,感覺(jué)越來(lái)越窩囊,越來(lái)越?jīng)]自傲,并且心境常常欠好,老是被人罵,心情是又懼怕有憤恨。我期望教師能夠給我指路,我要怎樣自傲起來(lái),開(kāi)心起來(lái),不在那么怕人,能夠正常的日子?怎樣重塑性情?