老是夢(mèng)見(jiàn)老公出軌怎么回事：怎么改變我不愛(ài)交際的毛病

自己總是處在無(wú)盡的糾結(jié)中。不知道什么時(shí)候開(kāi)端不喜歡與人往來(lái)了,有點(diǎn)交際恐懼癥的意思?？墒峭馊丝磥?lái)又覺(jué)得我是個(gè)開(kāi)暢達(dá)觀的人,但其實(shí)在人前我是鉚足了勁兒花光了一切的力氣演出來(lái)的。其實(shí)我自己知道呈現(xiàn)這些的首要問(wèn)題便是自己心里不自傲,什么事情都干欠好。想過(guò)要改動(dòng),可是仍是一次次失利,堅(jiān)持不下去,更是讓我感到問(wèn)心有愧。我是一個(gè)特別簡(jiǎn)單被影響的人,很想改動(dòng),我要怎樣改進(jìn)現(xiàn)在的情況呢?