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心理咨詢的基本原則之一是：最近出現(xiàn)好多問題。

更新日期：2021-12-01 08:26:08　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀最近真的好煩啊。我人際靈敏很嚴(yán)重,只需他人好久不回復(fù)我音訊,我就覺得很厭煩我。最近很焦慮,做什么工作都靜不下心來,我之前每天都會背單詞,現(xiàn)在一想到要做的工作就很煩,靜不下心來,越想越煩。我心境一旦欠好,就想暴飲暴食,這幾天晚上吃的都許多,睡前仍是飽的。...

最近真的好煩啊。我人際靈敏很嚴(yán)重,只需他人好久不回復(fù)我音訊,我就覺得很厭煩我。最近很焦慮,做什么工作都靜不下心來,我之前每天都會背單詞,現(xiàn)在一想到要做的工作就很煩,靜不下心來,越想越煩。我心境一旦欠好,就想暴飲暴食,這幾天晚上吃的都許多,睡前仍是飽的。

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