心理活動(dòng)的詞語(yǔ)：分手、畢業(yè)、擇業(yè)、焦慮、抑郁

看到這兒的教師們,我們好。我21歲,大四,學(xué)心理學(xué),但學(xué)的不太好,沒(méi)有辦法很好地開(kāi)解自己,只能來(lái)這兒求助,沒(méi)考研,畢業(yè)論文要做根底方面的研討,還計(jì)劃考教師編,但自己才能缺乏,壓力比較大。3月5日和愛(ài)情一年半的男朋友分手,但雙向藕斷絲連。這個(gè)男朋友咱們是網(wǎng)上知道的,沒(méi)多久就碰頭了,他沒(méi)上大學(xué),現(xiàn)已工作了,就仍是會(huì)有一些代溝的。是我提的分手,由于覺(jué)得很多方面不合適,我曾經(jīng)是對(duì)日子有著神往和要求的,自己自律的一同也會(huì)想要去要求他,但咱們所在的環(huán)境不一樣,日子習(xí)慣也不一樣,但他做不到,我有時(shí)候也覺(jué)得是我不應(yīng)這樣要求。所以,其實(shí)又不太想分手,期望其間的一些原因得到改動(dòng),比方他能自律、對(duì)我更關(guān)心仔細(xì)、我爸爸媽媽贊同,這些得到改動(dòng)今后我能夠能愈加沒(méi)有壓力的和他在一同,但也僅僅期望,心里邊理解不會(huì)改動(dòng)。在藕斷絲連的這一個(gè)月里我一向非常折磨,在完全分手和和洽之間不斷猶疑,考慮各種利害,心境很差。在3月19日看到一篇關(guān)于世界末日、物種大滅絕的,有理有據(jù)的一篇文章推送,開(kāi)端發(fā)生等待世界末日的主意,由于覺(jué)得假如自己死了,接近的人會(huì)悲傷,但是假如世界末日,我們都死了,我也不會(huì)有牽掛了。由于開(kāi)學(xué)時(shí)刻不決,考教師編的時(shí)刻也推延待定,我也沒(méi)有什么動(dòng)力學(xué)習(xí),簡(jiǎn)直沒(méi)有辦法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)、看文獻(xiàn)什么的,在這方面很焦慮,但我提不起愛(ài)好學(xué)習(xí),覺(jué)得人生毫無(wú)意義,以往神往的日子現(xiàn)在也覺(jué)得沒(méi)有什么好神往的,由于和家里人一同日子,所以,也在盡力維系自己外在的正常,在家人面前不會(huì)表現(xiàn)出自己的不高興之類的。我也認(rèn)識(shí)到自己的狀況不太對(duì),所以,也有跟朋友談天,但也僅僅閑談,也在有認(rèn)識(shí)地讓自己出去訓(xùn)練。我覺(jué)得我分手可能是一個(gè)應(yīng)激事情,導(dǎo)致了我現(xiàn)在的狀況,但是,我現(xiàn)在的狀況現(xiàn)已繼續(xù)地有點(diǎn)太久了,我知道郁悶心情和郁悶癥是有差異的,所以,期望能得到一些主張,不要再這樣繼續(xù)下去。我知道問(wèn)題的一個(gè)本源在于我的愛(ài)情,但是我很難理性地快刀斬亂麻,但也越來(lái)越難繼續(xù)下去。我也知道我有必要舉動(dòng)起來(lái),去學(xué)習(xí)、看文獻(xiàn),這樣才能不焦慮,但是我又舉動(dòng)不起來(lái)。