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心理咨詢原則：想要能強行讓自己自律的方法

更新日期：2021-12-01 01:41:41　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀什么事都只是想想不會去舉動手機大約每天從我早上睜眼一直到晚上閉眼一同在我手上做著無意義的浪費時間的刷手機除了玩手機剩余什么事都不會了我自己知道這件事可是我無法或者是沒有做出舉動改動現(xiàn)已引起他人的惡感乃至我個人為我這個人算是廢了...

什么事都只是想想不會去舉動手機大約每天從我早上睜眼一直到晚上閉眼一同在我手上做著無意義的浪費時間的刷手機除了玩手機剩余什么事都不會了我自己知道這件事可是我無法或者是沒有做出舉動改動現(xiàn)已引起他人的惡感乃至我個人為我這個人算是廢了

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