心理咨詢(xún)師和心理醫(yī)生：早上有人打電話(huà),怎么就睡不著了

導(dǎo)讀昨日,早上原本能夠睡個(gè)好覺(jué)。表妹打電話(huà)過(guò)來(lái)了,說(shuō)大姨要過(guò)來(lái)玩。自己一下就蒙了。感覺(jué)睡得不結(jié)壯。她來(lái)要應(yīng)對(duì),招待,不能慢待。因?yàn)橹笆乔宄?,4點(diǎn)才睡覺(jué)。她6點(diǎn)半打電話(huà),等于睡了2個(gè)多小時(shí)。頭是毛毛的,想睡不能睡,感覺(jué)有一個(gè)工作要面臨。自己的睡覺(jué)被外來(lái)的所攪擾。...