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導(dǎo)讀不敢和陌生人說話,懼怕和他人打交道,有交際恐懼癥,常常說錯(cuò)話,讓他人不高興…以致于我參與的社團(tuán)和兼職的面試都失利了。我想改動(dòng)這些缺點(diǎn),可是好像沒人給我時(shí)機(jī)…我現(xiàn)在都不敢參與任何活動(dòng)了,也提不起愛好來,感覺我做什么都是錯(cuò)的…心里很苦惱,書本知識(shí)只剖析了我性格內(nèi)向,卻從來不教我如何改動(dòng)…我該怎么辦?...