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三亞心理咨詢所：我心里很焦慮很難受

更新日期：2021-11-28 09:40:44　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀跟男友鬧了別扭,我說自己現(xiàn)已走了,可是還在家里等他,他一點也沒款留我,男友到現(xiàn)在還沒回來,我覺得今晚他不會回來了,我很置疑他會對不住我,心里特別焦慮難過,但我又要忍住不聯(lián)絡(luò)他看看是不是我不在的時分他就會夜不歸宿,我現(xiàn)在該怎樣安慰自己,讓自己平靜下來...

跟男友鬧了別扭,我說自己現(xiàn)已走了,可是還在家里等他,他一點也沒款留我,男友到現(xiàn)在還沒回來,我覺得今晚他不會回來了,我很置疑他會對不住我,心里特別焦慮難過,但我又要忍住不聯(lián)絡(luò)他看看是不是我不在的時分他就會夜不歸宿,我現(xiàn)在該怎樣安慰自己,讓自己平靜下來

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