北京心理醫(yī)生咨詢：我知道面對問題才能解決問題,那么逃避不能解決

就像許多抑郁癥相同躲避是最愚笨的,而面臨才是才智的,那么躲避的解說是不樂意或許不敢觸摸人事物,我想討論一下關(guān)于片面仍是客觀的問題客觀來說咱們身邊的林林總總的東西人,物等等咱們沒有注意到都算是一種躲避,當(dāng)然更恰當(dāng)?shù)氖呛鲆?可是咱們討論,當(dāng)片面不想見到或人,或不想不敢面臨自己心里的主意,或不樂意不敢面臨自己的感觸心情,進而去躲避使苦楚連續(xù)。所以我以為躲避是很片面的對嗎,由于我堅持的是面臨才干解決問題,也便是當(dāng)咱們樂意或許勇于去面臨那些主意心情感觸就不是躲避對嗎由于我起床時忘掉了一個主意,可是那個想法我記住其時帶來了一些不舒服的感觸,所以我想探明我這想要去面臨勇于面臨,可是想法不見了,是不是躲避,誠心求解