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如何學(xué)習(xí)心理咨詢：我不確定自己是不是抑郁癥

更新日期：2021-11-26 10:05:49　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我也不是很確認(rèn)自己是不是抑郁癥。便是沒什么安全感,因?yàn)樯眢w有點(diǎn)缺點(diǎn)(斜視),所以懼怕和他人對視,然后他人看我也會懼怕、嚴(yán)重,總感覺隨時(shí)都有人凝視我,尤其是在公共場合,所以在公共場合會十分不自然?？倯峙掠绊懰?略微他人發(fā)出點(diǎn)聲響,就會感覺煩躁。還很介...

我也不是很確認(rèn)自己是不是抑郁癥。便是沒什么安全感,因?yàn)樯眢w有點(diǎn)缺點(diǎn)(斜視),所以懼怕和他人對視,然后他人看我也會懼怕、嚴(yán)重,總感覺隨時(shí)都有人凝視我,尤其是在公共場合,所以在公共場合會十分不自然。總懼怕影響他人,略微他人發(fā)出點(diǎn)聲響,就會感覺煩躁。還很介意他人的眼光和觀點(diǎn),就算是網(wǎng)上

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