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心理咨詢武漢優(yōu)等京軍：情緒崩潰,長時間失眠

更新日期：2021-11-24 02:59:48　　來源：tokeny.cn

導讀高中時期發(fā)現(xiàn)自己的心思呈現(xiàn)了些問題,開端了長期失眠,乃至一天只睡半個小時。每晚心情潰散大哭,也有自殘和自殺傾向。大學由于離家狀況好些,但時斷時續(xù)失眠。結業(yè)后回到家,直到現(xiàn)在也在失眠,乃至心情更不安穩(wěn),家里人的言語暴力,讓我又有了自殺的主意,乃至想讓家里人去死。我該怎么辦...

高中時期發(fā)現(xiàn)自己的心思呈現(xiàn)了些問題,開端了長期失眠,乃至一天只睡半個小時。每晚心情潰散大哭,也有自殘和自殺傾向。大學由于離家狀況好些,但時斷時續(xù)失眠。結業(yè)后回到家,直到現(xiàn)在也在失眠,乃至心情更不安穩(wěn),家里人的言語暴力,讓我又有了自殺的主意,乃至想讓家里人去死。我該怎么辦

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