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心理罪電視劇全集：懷疑自己心理出問題,

更新日期：2021-11-22 13:13:02　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀因家庭問題,形成各種負(fù)面心情一向影響到自己,莫名浮躁,心情低落,很累(沒做體力活)不想動,置疑各種行為的動機,壓力大時,常失眠!一天睡四個小時左右,會經(jīng)常想起欠好,不高興的事!心情不穩(wěn)定!該怎么辦?...

因家庭問題,形成各種負(fù)面心情一向影響到自己,莫名浮躁,心情低落,很累(沒做體力活)不想動,置疑各種行為的動機,壓力大時,常失眠!一天睡四個小時左右,會經(jīng)常想起欠好,不高興的事!心情不穩(wěn)定!該怎么辦?

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