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兒童青少年心理發(fā)育：心態(tài)容易崩,負(fù)罪感強(qiáng)

更新日期：2021-11-21 14:08:21　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我如同心思太軟弱了,他人對(duì)我責(zé)備之類的我就很簡(jiǎn)單崩,簡(jiǎn)單對(duì)人有負(fù)罪感,懼怕被責(zé)備,懼怕犯錯(cuò),他人要是對(duì)我顯露一些不喜或許不滿的心情,我就簡(jiǎn)單心慌自責(zé),分明不是我的錯(cuò)但仍是操控不住心里緊張,心情焦慮,我該怎么辦?...

我如同心思太軟弱了,他人對(duì)我責(zé)備之類的我就很簡(jiǎn)單崩,簡(jiǎn)單對(duì)人有負(fù)罪感,懼怕被責(zé)備,懼怕犯錯(cuò),他人要是對(duì)我顯露一些不喜或許不滿的心情,我就簡(jiǎn)單心慌自責(zé),分明不是我的錯(cuò)但仍是操控不住心里緊張,心情焦慮,我該怎么辦?

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