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學(xué)習(xí)與心理健康：害怕孤獨(dú),比較敏感

更新日期：2021-11-21 11:01:24　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我一向和一個(gè)不喜歡的人在一起玩,現(xiàn)在想和她分隔,但是又懼怕到時(shí)候自己一個(gè)人上體育課或吃飯會(huì)覺得孤單。更懼怕他人覺得我孤單。班里邊很多人都是結(jié)伴的了,我現(xiàn)在不可能插進(jìn)去的了。我怎么辦,現(xiàn)在我高三,這個(gè)真的很影響學(xué)習(xí)。并且最懼怕團(tuán)...

我一向和一個(gè)不喜歡的人在一起玩,現(xiàn)在想和她分隔,但是又懼怕到時(shí)候自己一個(gè)人上體育課或吃飯會(huì)覺得孤單。更懼怕他人覺得我孤單。班里邊很多人都是結(jié)伴的了,我現(xiàn)在不可能插進(jìn)去的了。我怎么辦,現(xiàn)在我高三,這個(gè)真的很影響學(xué)習(xí)。并且最懼怕團(tuán)體活動(dòng),我不知道我該干嘛,像體育課這樣的也是無所事事的,所以特別簡(jiǎn)單想入非非,我該怎么辦?

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