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家庭心理治療：感覺自己變得自己都厭惡自己

更新日期：2021-11-21 02:14:49　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀自從2014年底父親癌癥病逝后,我覺得自己是從那個(gè)時(shí)候開端變的。懶散,體重敏捷添加,睡覺質(zhì)量越來越差,對家人關(guān)懷越來越差,喜愛一個(gè)人獨(dú)處,不愿意交流。記憶越來越差。很多應(yīng)該馬上去辦的工作,延遲到最后乃至錯過了。我恨現(xiàn)在的自己,求改動的方法?!...

自從2014年底父親癌癥病逝后,我覺得自己是從那個(gè)時(shí)候開端變的。懶散,體重敏捷添加,睡覺質(zhì)量越來越差,對家人關(guān)懷越來越差,喜愛一個(gè)人獨(dú)處,不愿意交流。記憶越來越差。很多應(yīng)該馬上去辦的工作,延遲到最后乃至錯過了。我恨現(xiàn)在的自己,求改動的方法?!

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