青春期孩子心理咨詢：心很累精神很累感覺(jué)不真實(shí)像做夢(mèng)一樣

16年11月初深夜忽然覺(jué)得心跳加速有心悸的感覺(jué)第二天就感冒了也沒(méi)介意沒(méi)吃藥成果一個(gè)多月都沒(méi)好12月初又覺(jué)得心跳不舒服去醫(yī)院查看做了心電、24小時(shí)動(dòng)態(tài)、驗(yàn)血甲功三項(xiàng),說(shuō)是心跳稍快,竇性心律不齊,讓我留意心肌炎,開(kāi)了倍他樂(lè)克、參茯膠囊、芪參益氣滴丸,還有一個(gè)消炎藥我忘了叫什么了,吃完之后感覺(jué)好些。1月回家之后就感覺(jué)有些神經(jīng)焦慮,每天都很?chē)?yán)重,不想吃飯,有過(guò)幾回特別不舒服,吸氣困難,精力上感覺(jué)要死了,過(guò)一會(huì)就好了。。。。。。這兩個(gè)月也是為了寫(xiě)論文壓力比較大,由于原本我這個(gè)專(zhuān)業(yè)就不太拿手,硬生生逼著自己找材料寫(xiě)出來(lái)。我自己也感覺(jué)這些癥狀是精力壓力引起的,我也有認(rèn)識(shí)的自己調(diào)理,中心有過(guò)一段時(shí)間感覺(jué)好了,便是精力回來(lái)了,總算我能夠感覺(jué)到自己了,但也就一天,第二天又感覺(jué)不真實(shí)了。。。。。。有時(shí)候做些其他搬運(yùn)留意力的事也會(huì)遺忘現(xiàn)在的狀況,可是只需心里想著我現(xiàn)在精力欠好,那完了,又回到現(xiàn)在這樣了。。。。。。做事情有時(shí)候做著做著就會(huì)忽然想到我為什么要做這個(gè)啊,我在干嘛啊?，F(xiàn)在就感覺(jué)每天心好累啊,便是在支撐著精力相同,好怕自己會(huì)遺忘許多東西,好怕自己會(huì)瘋啊。。。。。。怎么辦啊。。。。。。