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國家心理咨詢電話：壞情緒不會(huì)消失只會(huì)積攢,很久不能高興

更新日期：2021-11-17 14:47:59　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我真的好累好累真的,我記不住產(chǎn)生的好的工作,記憶力越來越差勁,我的一切壞的心情,一切經(jīng)歷過的壞工作也永久不會(huì)消失,只會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來,然后每隔幾天我就特別潰散的大哭一次,腦子里會(huì)把這些事全過一遍,哭過今后仍是不會(huì)消失,接著積累,一次比一次想起來的多一次比一次哭的時(shí)間長(zhǎng),也沒啥事能讓我特別特別高興,心情一向很丟失,我有必要去看心理醫(yī)生嗎...

我真的好累好累真的,我記不住產(chǎn)生的好的工作,記憶力越來越差勁,我的一切壞的心情,一切經(jīng)歷過的壞工作也永久不會(huì)消失,只會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來,然后每隔幾天我就特別潰散的大哭一次,腦子里會(huì)把這些事全過一遍,哭過今后仍是不會(huì)消失,接著積累,一次比一次想起來的多一次比一次哭的時(shí)間長(zhǎng),也沒啥事能讓我特別特別高興,心情一向很丟失,我有必要去看心理醫(yī)生嗎

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