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湘雅附二心理咨詢：很煩躁,求助!!!!

更新日期：2021-11-17 12:49:17　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我是高四學(xué)生,晚自習(xí)特別浮躁靜不下心來寫作業(yè)總覺得很無聊,很想讀書可是讀不了多久就覺得很煩躁,然后讀不進(jìn)。上課總是覺得有女孩子在看我,有時(shí)看見某個(gè)女孩就覺得她喜歡著自己,我覺得我心里特別不正常。我想知到怎樣讓自己進(jìn)下心來認(rèn)真讀書。期望您能幫到我。!!!...

我是高四學(xué)生,晚自習(xí)特別浮躁靜不下心來寫作業(yè)總覺得很無聊,很想讀書可是讀不了多久就覺得很煩躁,然后讀不進(jìn)。上課總是覺得有女孩子在看我,有時(shí)看見某個(gè)女孩就覺得她喜歡著自己,我覺得我心里特別不正常。我想知到怎樣讓自己進(jìn)下心來認(rèn)真讀書。期望您能幫到我。!!!

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