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博弈心理：心情一直特別壓抑,特別煩躁

更新日期：2021-11-13 18:51:21　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我是一名寶媽,一向在家生孩子帶孩子,在家7年了,由于各種原因我單獨(dú)一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子,這兩年特別特別煩,天天想發(fā)脾氣,感覺(jué)自己最終一點(diǎn)耐心都磨完了。感覺(jué)自己整天被關(guān)在牢籠里邊,每天都過(guò)著重復(fù)的日子,特別沒(méi)有意思。也不想觸摸外界,能經(jīng)過(guò)文字處理就不想跟人交流,睡覺(jué)也不太好,一天8小時(shí),正午很少午休。...

我是一名寶媽,一向在家生孩子帶孩子,在家7年了,由于各種原因我單獨(dú)一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子,這兩年特別特別煩,天天想發(fā)脾氣,感覺(jué)自己最終一點(diǎn)耐心都磨完了。感覺(jué)自己整天被關(guān)在牢籠里邊,每天都過(guò)著重復(fù)的日子,特別沒(méi)有意思。也不想觸摸外界,能經(jīng)過(guò)文字處理就不想跟人交流,睡覺(jué)也不太好,一天8小時(shí),正午很少午休。

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