心理出軌：不能忘記傷心的往事

最近兩年來(lái),發(fā)現(xiàn)自己如同不正常,比方高興高興的工作在腦海里不留映像,過(guò)了就過(guò)了,底子就不會(huì)去回想,而對(duì)一些產(chǎn)生的讓人感覺(jué)悲傷的工作卻像烙在腦海里了相同,每時(shí)每刻都像放電影相同在腦海里重復(fù)著,揮之不去,說(shuō)一件近期的吧,上一年年末和我婆婆產(chǎn)生了不愉快,(當(dāng)然了,她的所做所為對(duì)我的損傷肯定是很深的)往后到現(xiàn)在,我腦海里裝得滿滿的都是這件事,從白日想到晚上,有時(shí)便是做夢(mèng)都是這些事,然后天亮了又持續(xù)這件事,我感覺(jué)好累,好苦楚,我從前屢次問(wèn)自己,這幾個(gè)人和這件事對(duì)我很重要嗎?為什么就像鬼魂相同纏著我,讓我每時(shí)每刻都想起。我真的不知道該怎樣辦,怎樣才能使自己忘掉,我真的感覺(jué)好累好累