北京青少年心理咨詢醫(yī)院青少年心理咨詢：孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

關(guān)于性格內(nèi)向的孩子而言，上課講話確實(shí)是一件好不簡(jiǎn)單的工作，因?yàn)樗麄冏陨砭筒痪哂羞@樣的勇氣，就算知道答案，也不敢去答復(fù)，這類的孩子關(guān)于自己是非常不自傲的，所以家長(zhǎng)一定要好好引導(dǎo)孩子。那么孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦？

孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦

1、搬運(yùn)注意力的辦法

遇到難題解不出來時(shí)，引導(dǎo)孩子把難題放一放，先不去想這些問題，稍作歇息，或許比及第二天再去處理，比方孩子要參與校園的舞蹈競(jìng)賽，顯得很嚴(yán)重時(shí)，能夠引導(dǎo)孩子臺(tái)下做深呼吸，而且告知孩子只需堅(jiān)持往常心態(tài)就好。

2、或許是做下蹲的運(yùn)動(dòng)

孩子在臺(tái)下就體現(xiàn)出嚴(yán)重時(shí)，陪孩子一同做下蹲的運(yùn)動(dòng)，而且告知孩子不管成果怎樣，你都一向愛她，成果不重要，重在參與，即使這次沒做好，下次就能夠做得更好。

3、告知孩子他是最棒的

孩子講堂講話嚴(yán)重，十有八九是不自傲的體現(xiàn)，平常多針對(duì)孩子的長(zhǎng)處，鼓舞他，告知他，他在你眼里很優(yōu)異，增加孩子的自傲心，比全部物質(zhì)來得更真實(shí)。

4、多帶孩子參與交際

交際也能夠協(xié)助孩子提高自傲心及打破與人交流交流的恐懼感，節(jié)假日多帶孩子參與一些有意義的交際活動(dòng)，引導(dǎo)孩子怎么與人交流交流，讓孩子體會(huì)到與人交流交流的趣味，漸漸的孩子就樂意與人交流、交流。

孩子上課講話嚴(yán)重顫栗的原因

1、家庭關(guān)系嚴(yán)重

小孩簡(jiǎn)單上課講話嚴(yán)重顫栗，許多家長(zhǎng)都會(huì)把原因歸在孩子身上，覺得是孩子沒用，其實(shí)這還真是錯(cuò)怪孩子了，嚴(yán)重的背面一定是跟從小所日子的環(huán)境所造成的的，家庭關(guān)系不和睦，總是為一點(diǎn)小事爭(zhēng)持不休，母親的心情遭到極大的影響，這對(duì)年幼孩子地?fù)p傷真的是無法彌補(bǔ)，他們對(duì)周圍的環(huán)境異常的靈敏，長(zhǎng)時(shí)間處于爭(zhēng)持的環(huán)境中，孩子就會(huì)焦慮不安，他們總是很靈敏，長(zhǎng)大后遇到一點(diǎn)事，就會(huì)不由得懼怕和嚴(yán)重。

2、爸爸媽媽過于寵愛

爸爸媽媽總是很當(dāng)心，把孩子維護(hù)得特別好，生怕孩子被風(fēng)吹到了，懼怕孩子跟生疏人觸摸，春天怕孩子過敏，夏天怕太陽曬著了，秋天怕孩子細(xì)菌感染，冬季怕把孩子凍著了，孩子總是在爸爸媽媽過于維護(hù)的環(huán)境中日子著，跟著孩子的長(zhǎng)大，不得不觸摸外界。出人意料的生疏環(huán)境就會(huì)讓孩子過于嚴(yán)重，他不知道該怎么面臨，就會(huì)顯得莫衷一是。

3、爸爸媽媽過于苛責(zé)

有的爸爸媽媽或許也是因?yàn)樵彝サ脑颍瑢?duì)人很嚴(yán)苛，他們不知不覺中，也會(huì)這樣對(duì)待自己的孩子，孩子的動(dòng)作稍有差池，就會(huì)遭到呵斥。孩子的思想跟大人也是不一樣的，這在他們眼里是無法承受的，所以孩子想做這也不對(duì)，想做那也是不對(duì)，孩子長(zhǎng)時(shí)間被爸爸媽媽這樣對(duì)待，他們就會(huì)變得莫衷一是，會(huì)竭力否定自己，最終變得畏手畏腳，每做一件事之前就開端憂慮，我這樣會(huì)不會(huì)又做錯(cuò)了？

關(guān)于孩子上課講話嚴(yán)重顫栗的問題，家長(zhǎng)一定要多加重視，好好引導(dǎo)，千萬不能放任不管，要好好與孩子交流，找到其間的問題所在，然后才干對(duì)癥下藥，處理問題。