美國蘭德心理測試：因為游戲玩的焦慮了想問問有什么辦法可以解壓

玩了一款游戲,一個人撐起一個幫派繼續(xù)了小半年,前期日子過得很高興,兩個月前開端被他人壓著欺壓,被人罵,游戲中和他人打架,打到自己心態(tài)有一點潰散。整個幫派都是我一個人撐著,每天都會去想要怎樣樣,怎樣才干贏,一旦沒有掌握的工作就會很焦慮,拋棄不了這款游戲,企圖嘗試過其他方法解壓可是沒有用。常常跟游戲里的人談天聊著聊著就想哭。這段時刻壓力特別大,連著做夢,昨天晚上夢見自己剛生了一個孩子,孩子由于自己的過錯,又把剛出生的孩子送走了,死在自己的面前,在夢中最終很長的時刻一直在發(fā)瘋的邊際,醒來更要瘋了。