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心理感悟:壓力有點(diǎn)大連呼吸都感覺(jué)有點(diǎn)困難

更新日期:2022-01-18 10:56:48  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀很想安靜,又不想一個(gè)人,如同沒(méi)有過(guò)特別大的損傷便是感覺(jué)自己很不幸,就算不去想我也能夠猜到他人的目的,常常乃至有時(shí)分不是一個(gè)人的時(shí)分,會(huì)從心里涌上很難過(guò)很壓抑的感覺(jué),壓抑到說(shuō)不出話,笑不出來(lái),抬不起頭,呼吸困難,午從來(lái)沒(méi)有和他人講過(guò),也沒(méi)有...

很想安靜,又不想一個(gè)人,如同沒(méi)有過(guò)特別大的損傷便是感覺(jué)自己很不幸,就算不去想我也能夠猜到他人的目的,常常乃至有時(shí)分不是一個(gè)人的時(shí)分,會(huì)從心里涌上很難過(guò)很壓抑的感覺(jué),壓抑到說(shuō)不出話,笑不出來(lái),抬不起頭,呼吸困難,午從來(lái)沒(méi)有和他人講過(guò),也沒(méi)有人知道,我是什么樣的

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