心理咨詢服務(wù)的：老是想著別人(同學(xué),同事)看不起我,說(shuō)我傻。

閱歷:從小內(nèi)向,小時(shí)候被同學(xué)(乃至父親)訕笑,一向都是特別懼怕他人說(shuō)我,笑話我。初中專心學(xué)習(xí),成果還不錯(cuò),沒(méi)有介意其他工作。高中由于看韓劇,之后或許想多了患了夢(mèng)想癥,一向服用利培酮片。現(xiàn)在在飯館打工,老是覺(jué)得老板搭檔在說(shuō)我傻,面臨老板的臉色,怒斥我會(huì)很傷心受不了。其實(shí)我知道我這樣想,行為上現(xiàn)已有點(diǎn)奇怪了。我該以什么心態(tài),情緒面臨自已?怎么消除這種主意?求專家們必定幫幫我,謝謝。