當前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

大學生心理咨詢電話：睡不著,總感覺有人

更新日期：2022-01-16 20:19:44　　來源：tokeny.cn

導讀每次睡覺一閉眼就感覺有人,每次都會想許多,反反復復睜眼,每次睜眼都很懼怕,可是越不睜眼越懼怕不安,現(xiàn)在每天都要清晨4點才睡得著,有時懼怕的通宵,現(xiàn)在在放假問題還不大,可是立刻開學了,我覺得會影響我學習,這種狀況有半年了,在上個學期也是這樣很晚才睡...

每次睡覺一閉眼就感覺有人,每次都會想許多,反反復復睜眼,每次睜眼都很懼怕,可是越不睜眼越懼怕不安,現(xiàn)在每天都要清晨4點才睡得著,有時懼怕的通宵,現(xiàn)在在放假問題還不大,可是立刻開學了,我覺得會影響我學習,這種狀況有半年了,在上個學期也是這樣很晚才睡

閱讀全文
Cnzz