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開封市心理咨詢專家：現(xiàn)在變得越來越脆弱,很容易哭,越來越不自信

更新日期：2022-01-16 18:34:45　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀結(jié)婚后變得越來越軟弱,遇到一點(diǎn)小事就會(huì)哭,心里堵得慌,總是想這想那的,跟家里人說話說不到幾句就想哭,作業(yè)時(shí)也是相同,被說了就想哭,心里有氣,總是覺得自己沒用,也沒有自傲。每天都覺得很累,睡覺也欠好,也不肯意動(dòng),...

結(jié)婚后變得越來越軟弱,遇到一點(diǎn)小事就會(huì)哭,心里堵得慌,總是想這想那的,跟家里人說話說不到幾句就想哭,作業(yè)時(shí)也是相同,被說了就想哭,心里有氣,總是覺得自己沒用,也沒有自傲。每天都覺得很累,睡覺也欠好,也不肯意動(dòng),有時(shí)候莫名的就想到哭,很悲傷很傷心,很難開心起來,這是不是心里有問題?該怎么辦?

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